Menu

I vi ste na megapopularnoj bezglutenskoj prehrani? Evo zašto ste u opasnosti...

Iako u svijetu vlada trend izbjegavanja namirnicama koje sadrže gluten, Američka udruga kardiologa u četvrtak je objavila rezultate istraživanja po kojima je izbacivanje iz prehrane te proteinske komponente prisutne u pšenici, raži i ječmu povezano s povećanim rizikom od obolijevanja od dijabetesa tipa 2. Studija je provedena u tridesetgodišnjem razdoblju na 200.000 osoba, izvješćuju američki mediji.

Više...

Prirodni lijek za srce star čak 800 godina

U svojim medicinskim djelima Hildegarda opisuje iznimnom točnošću mnoge bolesti i njihove simptome te ih razlikuje ovisno o uzrocima. Sveta Hildegarda iz Bingena (1098-1179.) bila je srednjovjekovna redovnica koja je tijekom cijelog života tvrdila da ima vizije putem kojih je prenosila spoznaje dobivene od Božjega glasnika.

Više...

Proteinskom dijetom do znatnog gubitka kilograma

PROTEINSKA dijeta možda je teška, no donosi vidljive rezultate već u prvih tjedan dana. Na ovoj dijeti jedu se samo proteini, što znači da se moraš odreći ugljikohidrata i jesti razne vrste mesa iz kojeg ćeš dobiti potrebne nutrijente. Namirnice bogate proteinima vrlo su zasitne, pa ćeš jesti manje, osjećati se sito i tako izgubiti višak kilograma.
Više...